Da li znate koja je vaša najbolja odbrana?

by | јан 28, 2020 | stil života | 0 comments

VAŠ IMUNI SISTEM! Imuni sistem ima odbrambenu ulogu u organizmu i zadatak da nas štiti od bolesti. Postoje razni uzročnici pada imuniteta pa time i razne bolesti. Među „napadačima“ našeg odbrambenog sistema mogu biti bakterije, virusi, mikrobi, gljivice, toksini… To samo govori u prilog činjenice da odgovor na pitanje kako podići imunitet nije nimalo jednostavan niti jedinstven. Ne postoji jedan jedini način koji možemo primeniti kao zakon.

Na jačinu imuniteta utiču i nasledni faktori i oni čine naš urođeni imunitet. Imamo i onaj koji u znatnoj meri zavisi od okolnosti u kojima živimo i od načina na koji živimo i to je stečeni imunitet.

Aktivni i pasivni imunitet

  • Aktivni se odnosi na aktivnu ulogu antitela u našem ogranizmu koja se bore protiv raznih vrsta i zaraza i izvora bolesti.
  • Pasivni imunitet nije produkt našeg organizma, već prenet sa neke druge osobe koja je već razvila antitela  – recimo sa majke na dete preko posteljice ili preko majčinog mleka.

Pasivni imunitet je kratkog daha, dok aktivni može da traje i ceo život. Zanimljivo je da imune ćelije imaju svojevrsnu memoriju i da pamte napadače protiv kojih su se borile i na koji način su izašle sa njima na kraj. Na taj način će vas neki virus oboriti jednom i posle toga možete smatrati da ste ga preležali.

Jačanje imuniteta

Kada govorimo o jačanju imuniteta, onda je reč o aktivnom imunitetu u kojem se naš organizam, stvaranjem antitela, bori protiv bolesti.

Jednolična ishrana dovešće do toga da vaš metabolizam uspori, ali i da nagomilate toksine koji će da postanu preveliki teret za vaš imuni sistem. Ono što vam je potrebno kako biste ojačali imunitet nije neka čarobna namirnica jer takva ne postoji, već pravilna i izbalansirana ishrana. Šta to praktično znači? Potrebno je da unosite više voća, povrća, proteina, a smanjite nezdrave masti, šećer, aditive i veštačke ukuse koji su nezaobilazni deo gotovih prehrambrenih proizvoda. Ukoliko je moguće, birajte organsku hranu, jer pesticidi su jedan od toksina koji mogu zatrovati i opteretiti vaš imuni sistem.

Jednolična ishrana može da dovede do toga da u vašem telu fali nekih veoma bitnih hranjivih materija koje su značajne za podizanje imuniteta. Recimo, cink, selen, gvožđe, folna kiselina, vitamini A, C, B6, E… Ukoliko i ne volite određenu hranu, obratite pažnju na to šta izbegavate, koje vitamine ili minerale preskačete probajte da ih nadoknadite iz drugih izvora, a najbolji način za to jesu prirodni dodaci ishrani, suplementi!

Suplementi, da ili ne?

Oko ovog pitanja oduvek se vodila diskusija. Postoji veliki broj ljudi koji smatraju da prirodni dodaci ishrani, koji bi ojačali naš imuni sistem, nisu potrebni i idu čak dotle, da su suplementi u stvari jedna velika podvala, produkt industrije čiji je jedini cilj povećanje profita. Na žalost, takvo mišljenje je, uveren sam, posledica činjenice da je danas tržište preplavljeno velikim brojem različitih suplemenata, od raznih proizvođača. I ti razni proizvođači su verovatno i okrenuti ka brzoj i lakoj zaradi, koja jeste kratkog daha ali sa posledicama da ljudi gube poverenje u te, po meni, jako bitne proizvode za naše zdravlje. S druge strane, imate proizvođače koji za sve svoje proizvode imaju podlogu u naučnim studijama objavljenim u raznim najprestižnijim medicinskim časopisima. Proizvode koji su naučno testirani i čiji rezultati testiranja su  dostupni svakom korisniku koji želi da ih koristi. U nastavku teksta, kada pomenem suplemente, upravo mislim jedino i isključivo na proizvode tih kompanija.

Cilj ovog članka nije da ubedi one koji su mišljenja da su suplementi proizvodi koje ne treba koristiti. Pravo svakog od nas je da donosi odluke, ali i da snosi odgovornost za donete odluke. Moje mišljenje, bez ikakve dileme je, da dodatke ishrani, proverene i sa dokazanim delovanjem treba koristiti. Ja koristim IMMUNE+++ ! I to je moja odluka. Ako je to način da se moj organizam bori protiv virusa, bakterija i ostalih izazivača bolesti, ne vidim apsolutno ni jedan razlog koji bi bio protiv takve moje odluke. Možda tako ojačani imuni sistem ipak neće odoleti bolesti, ali će svakako, siguran sam, doprineti tome da oblik bolesti bude blaži, sa neznatnim ili nikakvim posledicama. To treba imati na umu, posebno sada, u periodu kada su razni virusi aktivniji, počev od virusa gripa pa do koronavirusa. 

Zašto baš IMMUNE+++?

Prirodni dodatak ishrani kompanije LifePharm, IMMUNE+++ je moj izbor, a razlozi su:

  • Proveren i klinički testiran dodatak ishrani, proizvod renomirane kompanije
  • OPTI-SHIELD mešavina-kombinacija polisaharidnog kompleksa i tri gljive, Reishi, Maitake i Ćuranovog repa povećavaju broj T ćelija, B ćelija i NK ćelija (ćelije imunog sistema).
  • Life C-mešavina-smeša čistog vitamina C sa jedinstvenim sistemom isporuke (Citrus Bioflavonoidi i lipidni metaboliti) brže ulaze u telo i duže ostaju u telu
  • Biljke i botanička mešavina-Acerola, Ashwagandha, Cama cama, morska Pasjakovina, Šipak, Nar, Vučji/pasji trn generišu pogon imuniteta protiv virusa i infekcija
  • Originalan sistem isporuke koji ga čini snažnijim i efikasnijim od sličnih proizvoda na tržištu. Naime, IMMUNE+++ ima zaštitni sloj koji može da izdrži kiselu sredinu u želucu. Ovo štiti suplement od rastvaranja u želucu, dozvoljavajući mu da stigne do tankog creva zbog bolje absorpcije.
  • obezbeđuje do 24h imunološku odbranu

Šta su B, T i NK ćelije?

  • B ćelije su ćelije imunog sistema koje luće antitela protiv jednog ili više antigena koji su prouzrokovali imunu reakciju. Na koji način postajemo imuni? Kod imune osobe koja je već jedanput bila u dodiru sa određenim antigenom, u krvi ostaju tzv. limfociti B memorije koji se prilikom ponovnog prodora istog antigena u organizam aktiviraju tako što se brzo razmnožavaju i pretvaraju u plazma ćelije koje luče velike količine specifičnih antitela. To je razlog zašto se od nekih bolesti kao što su boginje, zauške i sl. oboli samo jedanput. Limfociti B memorije i antitela imaju sposobnost da zaustave razmnožavanje uzročnika bolesti čim uđe u organizam, tj. pre razvoja simptoma bolesti. 
  • T ćelija je imuno ćelija koja može da skenira telo da bi procenila da li postoji pretnja koja mora da bude eliminisana. Bitna činjenica je što ove ćelije mogu da napadnu razne vrste kancerogenih ćelija – u plućima, krvi, koži, debelom crevu, dojkama, prostati, jajnicima, bubrezima i materici. A najvažnije od svega je što ne oštećuje normalno tkivo.
  • NK ćelije ili Ćelije ubice (eng. Natural killer cells) su posebna grupa belih krvnih zrnaca limfocita, koji imaju ulogu u odbrani organizma protiv virusa i tumorskih ćelija. Ima ih više vrsta, i nalaze se u krvi i raznim tkivima

Verujem da vam je sada jasnije zašto je potrebno pomoći organizmu da poveća broj ovih ćelija. I siguran sam da vam je sada jasno zašto je moja odluka IMMUNE+++!

0 Comments

Submit a Comment

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Sign up to our newsletter!

Ово веб место користи Акисмет како би смањило непожељне. Сазнајте како се ваши коментари обрађују.

pretplati se

UMETNOST ŽIVLJENJA

Share This

Share this post with your friends!