Tajna dobrog zdravlja creva-važnost uzimanja Digestive+++

by | мај 31, 2022 | stil života | 0 comments

Nauka o mikrobiologiji je napredovala tokom poslednjih nekoliko godina novim otkrićima koja se odnose na zdravlje gastrointestinalnog trakta. Oni su objavljeni u časopisu Nature i u drugim časopisima i nude temeljno znanje koje nam pomaže da razumemo medicinsku i ekološku važnost održavanja našeg digestivnog trakta u optimalnom zdravlju.

Kako da optimizujete varenje

 

Međunarodno udruženje za probiotike i prebiotike (ISAPP) definiše probiotičke bakterije kao „žive mikroorganizme koji kada se daju u adekvatnim količinama daju zdravstvenu korist domaćinu“. Prebiotici su „selektivno fermentisani sastojci u ishrani koji dovode do specifičnih promena, u potrošnji i/ili aktivnosti gastrointestinalne mikrobiote, dajući tako korist zdravlju domaćina.

Da bi digestivni trakt funkcionisao optimalno, takođe je potrebna sposobnost razlaganja hranljivih materija u njihove najjednostavnije hemijske oblike kako bi ih telo pravilno apsorbovalo. Cilj varenja kroz želudac i creva je da se hrana pretvori u njenu najjednostavniju hemijsku strukturu tako da bude spremna za apsorpciju preko crevne barijere. Ako se hrana ne vari pravilno, može iritirati crevnu sluznicu i izazvati druge probleme u digestivnom traktu.

Šest važnih koncepata se razvilo tokom poslednje decenije u vezi sa značajem i vrednošću pre- i probiotika, digestivnih enzima i mikrobiologije ljudskog tela.

  1. Ljudsko telo je makrokosmos koji se sastoji od ljudskih i mikrobnih partnera.
  2. Nova nauka pod nazivom Neurogastroenterologija nas uči o zdravlju GI u vezi sa funkcijom mozga.
  3. Enterični nervni sistem je velika mreža nerava koja kontroliše funkcije GI trakta i utiče na mozak.
  4. Studije pokazuju da suplementacija probioticima može pomoći u smanjenju negativnih misli povezanih sa tužnim raspoloženjem.
  5. Utvrđeno je da probiotici utiču na osu creva-mozak-koža, pokazujući da su ova tri organa povezana zajedno.
  6. Kako starimo, pankreas je manje efikasan u lučenju enzima ili insulina, što dovodi do smanjene efikasnosti u apsorpciji. Dodavanje dodatnih enzima može biti efikasno sredstvo za potpomaganje potpunih procesa varenja.

 

Projekat humanog mikrobioma (HMP)

 

Istorija je pokazala da bezbedni sojevi mikroba iz hrane ili dijetetskih suplemenata poboljšavaju zdravlje creva na različite načine, uključujući:

  • Promovisanje varenja
  • Uravnotežena eliminacija
  • Moguća podrška imunitetu
  • Povećani nivoi energije
  • Moguće prednosti raspoloženja i pamćenja

Stručnjaci su se kolektivno toliko zainteresovali za preliminarne podatke o zdravstvenim prednostima probiotika (dobri crevni mikrobi) da žele dublje da uđu u nauku o simbiotičkoj zajednici koja se javlja između ljudi i njihovih mikroba. U SAD, Evropskoj uniji i Aziji pokreće se projekat pod nazivom Međunarodni projekat humanog mikrobioma (HMP). To odražava činjenicu da smo mi, ljudski supraorganizmi, sastavljeni od ljudskih i mikrobnih sastavnih delova.

Procenjuje se da je broj mikroba koji žive u nama desetostruko veći od naših telesnih ćelija. Vremenom su nam naši mikrobni simbionti pružili osobine koje nismo morali da evoluiramo sami.

HMP će se pozabaviti nekim od najinspirativnijih, uznemirujućih i fundamentalnih pitanja u nauci 21. veka. Ono što je važno, obećava da će razbiti veštačke barijere između medicinske i ekološke mikrobiologije. Nadamo se da će, pored pružanja novih načina za definisanje zdravlja i sklonosti bolesti, HMP obezbediti parametre potrebne za dizajniranje, implementaciju i praćenje strategija za namerno manipulisanje našom mikrobiotom kako bismo optimizovali njen učinak u kontekstu fiziologije pojedinca. .

Prednosti mikroba

 

Projekat Microbiome je preduzet da bi se razumeli mikrobi (uključujući njihove gene) koji koegzistiraju sa ljudima i mogu da pruže koristi. Kako bude otkriveno više informacija, videćemo sve više primena za „krojenje“ mikrobnih zajednica povezanih sa ljudima i kako one mogu imati pozitivne efekte na zdravlje. Fiziološke karakteristike kao što su:

  • Razvoj urođenog i adaptivnog imuniteta
  • Relativna osetljivost na infekcije
  • Imunska tolerancija
  • Bioraspoloživost hranljivih materija
  • Funkcija crevne barijere može biti modifikovana promenom sastava i funkcija mikrobnih zajednica koje unosimo.

Ciljevi studije su zasnovani na pretpostavci da je svaki pojedinac makrokosmos sličan ekosistemu. Ekolozi proučavaju ekosisteme šuma, pustinja, okeana, travnjaka i planinskih regiona. Oni uzimaju u obzir formiranje simbiotskih i međusobnih (korisnih) odnosa, parazitske (štetne) odnose, prirodne predatore, vegetaciju i klimu i kako su oni izbalansirani. Kada se manipuliše ili menja kroz promene, kao što su teške vremenske prilike (suša, požari, uragani ili poplave), tada se taj ekosistem menja. Takođe se može blagotvorno promeniti uz dobru klimu i kišu.

Uspavano seme se može razmnožavati i nova vegetacija može podstaći nove životinje da se nasele. U zavisnosti od ovih faktora sredine, sistem će se menjati. Isto važi i za ljudsko telo. Svaki pojedinac se sastoji od mikrobnog ekosistema. Sada je poznato koliko ovaj mikrobni ekosistem može biti važan za naše zdravlje.

Od naše biološke majke nasleđujemo naše mikrobe. Naši crevni mikrobi će biti slični njenim na osnovu naše bliske povezanosti biološke zavisnosti i deljenja istog tela neko vreme. Vremenom kako odrastamo, naš makrokosmos će se promeniti na osnovu ishrane, izloženosti, mesta gde živimo, naše genetike, našeg načina života i kulturnog ponašanja. Ispitivanja na ljudima su pokazala efekte prebiotika i probiotika na poboljšanje zdravlja creva, podržavanje imunoloških odgovora i pomaganje u održavanju opšteg zdravlja.

Neurogastroenterologija kroz zdravlje GI i funkciju mozga

Iako je to relativno nova nauka, postoji veliko interesovanje i neka preliminarna istraživanja koja pokazuju koliko zdravlje digestivnog trakta može biti važno za funkcionisanje mozga. Naučna oblast se zove Neurogastroenterologija i bavi se interakcijom centralnog nervnog sistema (CNS) i creva.

Naučnici ovo zovu „osovina mozga i creva“. Osa mozak-creva je dvosmerni komunikacioni sistem i uključuje CNS koji se sastoji od mozga, kičmene moždine i enteričkog nervnog sistema, sastavljenog od nerava, hormona i drugih molekula kao što su neuropeptidi i citokini. Uloga osovine mozak-creva je da posreduje u uticajima životne sredine kao što su glad, stres i emocije na funkcije creva. Stres i emocije se mogu odraziti promenama u fiziologiji creva i simptomima creva.

U crevima se nalazi najveća kolekcija naših mikrobnih partnera. Istraživačke studije i rezultati kontinuirano podržavaju ideju da jedenje dobro dizajniranih pro- i prebiotika menja ekosistem creva na zdrav način.

Ako se dobri mikrobi unose u probavni sistem, onda se rast nezdravih mikroba, kvasca i nezdravih nivoa štetnih bakterija može smanjiti. Ovo se naziva „konkurentska inhibicija“ u drugim mikrobnim scenarijima. Prebiotik takođe pruža idealnu hranu za preživljavanje dobrih mikroba. Dobri mikrobi će zauzvrat imati kvalitete koji mogu optimizirati pH gastrointestinalnog trakta i proizvesti neke vitamine i kofaktore važne za GI ekosistem.

Sve veći broj dokaza sugeriše da je mikrobna disbioza (prekomerni rast neprijateljskih mikroba ili neravnoteža u crevnoj flori) povezana sa gastrointestinalnim i metaboličkim poremećajima. Sada se pretpostavlja da ovo može dovesti do neregulisanih neuro-imunih funkcija koje utiču na ponašanje.

Kada štetni mikrobi (patogeni) naseljavaju crevni trakt, oni luče toksine i štetne nusproizvode. Ako ste ikada imali putničku dijareju ili ste jeli pokvarenu hranu, možda ćete se setiti da ste se osećali loše i na druge načine (mrzovoljno, neraspoloženo, tužno, depresivno ili anksiozno).

 

Enterični nervni sistem – drugi mozak

 

Promene raspoloženja mogu biti posledica bliske veze između mozga i creva. Enterički nervni sistem (ENS) koji se često naziva „drugi mozak“ ugrađen je u zid digestivnog trakta i prostire se između jednjaka i anusa. Sadrži približno 400 miliona neurona, više nego bilo koji drugi periferni organ i približno isti broj neurona kao kičmena moždina. To je deo perifernog nervnog sistema i deo autonomnog nervnog sistema, koji kontroliše funkciju GI trakta. ENS kontroliše:

  • Pokretljivost GI
  • Osećaj
  • Reguliše razmenu tečnosti
  • Lokalni protok krvi
  • Sekrecija želuca i pankreasa
  • GI endoktrine funkcije
  • Reakcije odbrane
  • Reflekse

Ugrađen unutar zida GI trakta, ENS je zaštićen od toksičnog luminalnog sadržaja crevnom barijerom. Funkcije barijere su da održava oštre hemijske reakcije procesa varenja odvojeno od usko povezanih delikatnih nerava i tkiva.

Kada je zdrava, barijera pažljivo dozvoljava samo određenim sastojcima i jonima da prođu. Ponekad se GI trakt upali. Ako postoji zapaljenje u GI traktu, studije su pokazale da to može izazvati anksioznost u ponašanju. U nekoliko studija pokazalo se da konzumiranje pre- i probiotika smanjuje upalu GI, a takođe smanjuje posledičnu anksioznost u ponašanju.

Kada su creva naseljena neprijateljskim mikrobima, pojedinac može doživeti anksioznost i depresiju, kao i nelagodnost stvarne neravnoteže. Mikrobi u gastrointestinalnom (GI) traktu imaju brojne efekte na crevni neuro-imuni sistem i utiču na metaboličku aktivnost, imuni odgovor i fiziološke funkcije.

Sastav i aktivnost crevne mikrobiote podložni su raznim uticajima. Zavisi od jedinstvene fiziologije, imunologije, ishrane, upotrebe antibiotika i unutrašnje infekcije svake osobe.

 

Probiotici i osovina creva-mozak-koža

 

Stalna pojava akni je uobičajeno stanje u razvijenim zemljama i povećalo se u poslednjih pola veka, posebno među odraslim ženama. Dugo se pretpostavljalo da akne imaju gastrointestinalni mehanizam. To datira još pre 80 godina od dermatologa John H. Stokes i Donald Pillsbury (1930-ih). Pretpostavili su da emocionalna stanja kao što su depresija i anksioznost mogu promeniti normalnu crevnu mikrobiotu, povećati crevnu permeabilnost i doprineti upali različitih delova tela uključujući kožu.

Obrnuto, veza između dermatologije i mentalnog zdravlja se dalje objašnjava sve većim dokazima da mikrobiološki stanovnici crevnog trakta mogu igrati ulogu i u upali kože i emocionalnom ponašanju. Rad dermatologa, Stokesa i Pillsburija, ležao je neinteresantan i nereferentan osam decenija i konačno su ga nedavno ponovo pregledali Bowe i Logan 2011.

Gotovo sigurno je da je istorijski nestanak rada zato što je objavljen upravo u vreme kada su se istraživači i kliničari udaljavali od teorija o „autointoksikaciji“ i „crevnoj toksemiji“ koje su dominirale medicinskim razmišljanjem u to vreme.

Centralno načelo crevne toksemije bilo je da mikrobi koji potiču iz creva i/ili proizvodi razgradnje mikroba (truleće supstance) mogu da igraju ulogu u opštem zdravlju, stanju kože, a posebno mentalnom zdravlju. Brojne studije su pokazale povezanost da osobe sa aknama često doživljavaju depresiju, anksioznost i druge psihičke tegobe.

Stokes i Pillsburi-jev rad pripisuje emocionalna stanja (depresija, zabrinutost i anksioznost) izmenjenoj funkciji gastrointestinalnog trakta i mikrobioti, za koju su teoretizirali da, zauzvrat, promoviše lokalnu i sistemsku upalu. Oni su ponudili važnu vezu između emocionalnih stanja i upalnih stanja kože putem fiziologije i bakteriologije gastrointestinalnog trakta.

Autori su takođe sugerisali da promene mikrobne flore izazvane stresom mogu povećati propusnost creva, postavljajući tako odličnu podlogu za sistemsku i lokalnu upalu kože.

Istraživanje na preko 13.000 adolescenata pokazalo je da su oni sa aknama skloniji iskusiti gastrointestinalne simptome kao što su blagi zatvor, loš zadah i želudačni refluks. Nadimanje abdomena je za 37 procenata verovatnije povezano sa aknama i drugim kožnim stanjima.

Iako u novije vreme postoje ograničene studije o oralnoj konzumaciji probiotičkih suplemenata za akne, studija iz Italije je pokazala da je 20 ispitanika sa aknama poboljšalo kliničke simptome kada su uzimali probiotski suplement u poređenju sa grupom koja nije primala probiotik. Studija iz Rusije pokazala je brže postizanje značajnog kliničkog poboljšanja akni kada se uzimaju probiotički dodatak uz standardnu negu od onih koji ne primaju probiotik.

U zaključku, klinička istraživanja su bila ograničena tokom poslednjih decenija u pogledu mogućih prednosti suplementacije probioticima. Iako su neke kulture, lekari i pojedinci posmatrali i hvalili prednosti primene probiotika, bilo je malo dokumentovanih istraživanja koja su sprovedena da bi se testirale ove prednosti.

Sa većim profesionalnim, naučnim i potrošačkim interesovanjem za upotrebu probiotika, dešava se revolucija u proučavanju koliko probiotici mogu biti važni za naše zdravlje. Učimo da živimo zajedno sa mikrobima i da nam pozitivna manipulacija našim individualnim makrokosmosom može koristiti na načine koje do sada nismo razumeli.

Zdravlje i izgled naše kože, zdravlje i funkcija našeg digestivnog trakta, naš imunitet, funkcije našeg mozga i naše emocije holistički su povezani sa mikrobnim okruženjem našeg GI trakta.

DIGESTIVE+++ – Činjenice i prednosti

 

ОМЕГА +++

 

Dodavanje enzima obezbeđenih u najsavremenijoj formuli DIGESTIVE+++ može podržati proces varenja razlaganja proteina, ugljenih hidrata i masti u njihove najmanje i najdostupnije oblike. Ovo obezbeđuje ishranu ćelijama koje čine telo i podržava sve njegove aktivnosti.

DIGESTIVE+++ sadrži sve osnovne digestivne enzime neophodne za pravilno varenje hrane. Ovi uključuju:

  1. Mešavine proteaze – One obezbeđuju proteolitičku aktivnost u širokom pH opsegu koji obezbeđuje da se varenje proteina odvija u celom digestivnom traktu, kako u želucu tako i kroz tanko crevo.
  2. Peptidaza – Razlaže proteine hidrolizom peptidnih veza.
  3. Laktaza – Enzim koji se nalazi u tankom crevu sisara koji katalizuje razgradnju laktoze (mlečnog šećera) u jednostavne šećere glukozu i galaktozu. Kod ljudi, laktaza je posebno obilna tokom detinjstva. Proizvode ga ćelije koje oblažu crevne zidove. Mutacije u genu koji kodira laktazu mogu dovesti do naslednog nedostatka laktaze, koji se manifestuje intolerancijom na laktozu ili nemogućnošću varenja laktoze. Laktoza koja se ne apsorbuje u gastrointestinalnom traktu podleže je fermentacija od strane bakterija, što dovodi do stvaranja gasova i crevnih tegoba.
  4. Alfa-galaktozidaza je enzim glikozidne hidrolaze koji hidrolizuje terminalne alfa-galaktozilne delove iz glikolipida i glikoproteina. Alfa-galaktozidaza pomaže u sprečavanju nelagodnosti u crevima i nadimanja.
  5. Lipaza ima bitnu ulogu u varenju, transportu i preradi lipida u ishrani (npr. trigliceridi, masti, ulja).
  6. Invertaza – razlaže saharozu (stolni šećer) na fruktozu i glukozu

LifePharm je bio na čelu istraživanja o prednostima pre- i probiotika, kao i digestivnih enzima. DIGESTIVE+++ je posebno dizajniran da obezbedi kvalitetan proizvod koji promoviše dobro zdravlje GI.

ОМЕГА +++

 

Vrhunski  DIGESTIVE +++  u  svom sastavu ima probiotike, prebiotike i sveobuhvatnu enzimsku mešavinu

DIGESTIVE +++ je patentirana, zaštićena kombinacija probiotika, prebiotika i enzimske mešavine stvorena za poboljšanje funkcije varenja. Koristi probiotik zvan Bacillus Coagulan, koji ima spore koje mu omogućavuju da opstane u digestivnim enzimima i kiselinama dok ne dosegne donji digestivni trakt.

Studije su pokazale da ovaj probiotik jača integritet sluznice debelog creva.

Prebiotik u DIGESTIVE +++ je snažna mešavina fruktooligosaharida kratkog lanca, jeruzalemske artičoke, lišća maslačka i korena Yacona. Prebiotici su u osnovi hrana dobrim bakterijama u vašem crevu. Upotreba i probiotika i prebiotika zajedno povećava količinu dobrih bakterija, što poboljšava sluznicu digestivnog trakta i debelog creva, poboljšavajući celokupno zdravlje creva.

DIGESTIVE +++ takođe sadrži sveobuhvatnu enzimsku mešavinu koja pomaže vašem telu da razgradi belančevine, ugljene hidrate, laktozu (mlečni šećer) i masti kako bi maksimalno iskoristili sve njihove pozitivne prednosti. Ovo takođe podržava efikasniju eliminaciju neiskorišćenog sadržaja iz creva i smanjenu nadutost.

 

Prednosti:
  • Podržava ravnotežu mikrobne flore za održavanje zdravih creva.
  • Obezbeđuje probavne enzime za maksimalnu apsorpciju hranjivih materija.
  • Poboljšava uslove za dobro zdravlje debelog creva.
  • Pomaže u smanjenju probavnih smetnji i nadimanja.
  • Podržava bolji metabolizam kako bi se održala idealna težina.
  • Zdrava creva i digestivni trakt utiču na bolje raspoloženje, ravnotežu štitne žlezde i jetre, manje alergena i toksina u krvi.

Uzmite jednu do dve tablete dnevno pola sata pre jela, u zavisnosti od vaših zdravstvenih potreba i smernica. Ova formula je dizajnirana isključivo za optimizaciju vašeg zdravlja i imuniteta.

PORUČITE DIGESTIVE+++

 

po ceni od

4455 din

 

PORUČITE DIGESTIVE+++

 

po ceni od

4455 din

 

Digestive+++ kao i ostale proizvode kompanije LifePharm možete poručiti OVDE ili na 060/5500111

 

POZOVITE 060/55-00-111

i PORUČITE DIGESTIVE+++

po ceni od 4455 din

 

 

Živeti dobar život ti poklanja

BESPLATAN e-book

10 NAJČITANIJIH ČLANAKA

i

PROMO KOD ZA 10% POPUSTA

na sve setove proizvoda

DO 31.07.2022

10 NAJČITANIJIH

E-BOOK

0 Comments

Submit a Comment

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Sign up to our newsletter!

Ово веб место користи Акисмет како би смањило непожељне. Сазнајте како се ваши коментари обрађују.

Share This

Share this post with your friends!