Tajna je otkrivena-telomere i kako usporiti starenje

by | сеп 8, 2020 | stil života | 0 comments

Nije lepo čuti, ali je istinito: kreme za brisanje tragova starosti, one skupe kao zlato, isto kao i najjeftinije, neće koži vratiti mladalačku svežinu, zategnutost, sprečiti pojavu bora… Neće, jer su za brzinu starenja organizama glavni “krivci”  telomere, specijalne strukture skrivene duboko u ćelijama, na samim krajevima hromozoma, često nazivani čuvarima tajne besmrtnosti.

Uz pomoć enzima telomeraze oni strukturu hromozoma drže čvrstom, a time i celokupnu genetičku stabilnost. Telomere zapravo kriju tajnu večne mladosti, zbog čega su postale prilično veliki izazov za mnoge naučnike širom sveta.

Tokom vremena telomere se skraćuju, kao prirodna posledica deobe ćelija, što naučnici označavaju kao glavni uzrok starenja. Analizom njihove dužine može se očitati nečija biološka starost, laički rečeno, prezentovati statističku verovatnoću dužine života – objasnio je splitski naučnik dr. sc. Ivica Rubelj, viši naučni saradnik u Zavodu za molekularnu biologiju na Institutu ”Ruđer Bošković”.

 

MALI ČVOROVI

 

Zanimljivo je da se merenjem dužine telomera na uzorcima iz periferne krvi može puno toga očitati, na primer predispozicija za starenje, kao i bolesti i tegobe povezane sa starenjem.

Svaki čovek ima telomere, kako su neki naučnici rekli opisujući ih, nalik na male čvorove na krajevima hromozoma koji ih čuvaju od raspadanja. Kod nekoga su duže, kod nekoga kraće, što zavisi od genetike čoveka. Znači, ako u porodici ima dugovečnih, velika je šansa da će i potomstvo imati dug život. I to je suština priče, oni s dužim telomerama duže i žive.

Oni s kraćim telomerama žive kraće, a samim tim brže stare, zbog čega ranije dobijaju razne bolesti. Telomere se troše sa svakom debom ćelija, koje su zbog toga ograničene. Kad se skrate na kritičnu dužinu, ćelijske deobe se zaustavljaju kako ne bi došlo do genomske nestabilnosti, što se naziva ćelijskim starenjem. Nagomilavanjem starih ćelija u organizmu napreduje i proces starenja – kaže dr. sc. Rubelj.

A onda na vrata pokucaju razne bolesti, kao što je osteoporoza, povišeni pritisak, u nekim slučajevima i tumori. Pojednostavljeno rečeno, telomere su neka vrsta dužeg ili kraćeg fitilja zaduženog za kontrolisanje dinamike procesa starenja. One su direktno povezane s pojavom raznih bolesti koje dolaze s tim procesom.

Telomere dečaka pri rođenju već su kraće od onih kod devojčica. Samim tim, žene žive duže od muškaraca u proseku šest godina. Neka su istraživanja pokazala i da Francuzi, na kojima se obavljalo testiranje, žive nešto duže od Italijana. Takođe, Francuzi su imali duže telomere – kaže dr. sc. Rubelj.

Ipak ima jedna dobra vest − oni s kraćim telomerama imaju šanse za usporavanje ubrzanih procesa starenja. Odbacivanje loših životnih navika, poput pušenja i konzumiranja većih količina alkohola, smanjenje stresa, uz uživanje u mirnijem životu, boravku u prirodi, kretanju, i naravno, zdrava ishrana i svakodnevna upotreba suplemenata smiruju ubrzane procese u ćelijama.

 

PROMENITI NAČIN ŽIVOTA

 

Onima koji imaju kraće telomere treba savetovati promenu načina života. Svakako, treba im preporučiti dijete, kojima će se regulisati određeni već aktualni zdravstveni problemi. Naravno, tu je i preporuka za prehranu zasnovanu na izbalansiranim količinama svežeg voća i povrća. Meso treba prorediti na jelovniku, a preporučuje se konzumacija piletine i ćuretine, i to bez kože, jednom do dva puta nedeljno.

Dobro je i maslinovo ulje, naravno, ne u velikim količinama. Svakako treba izbaciti čisti šećer, bilo kao dodatak piću ili u poslasticama, jer ima ga sasvim dovoljno u voću. Zapravo, preporučuje se neka vrsta lagane mediteranske prehrane − kaže dr. sc. Rubelj.

 

PRODUŽENA MLADOST

 

Istraživanja na miševima pokazala su da su telomere odgovorne za mehanizme koji regulišu starenje, pojavu tumora i stabilnost genoma. Miševi kojima je izazvan enzim telomeraza žive duže u odnosu na uobičajenu grupu ispitanika (miševa). Zanimljivo je i da su oni kojima je telomeraza “eliminisana” živeli kraće, dakle, brže su stareli. Sa veštački izazvanom telomerazom opet su se počeli vraćati u mlađe stanje, doslovce bi se moglo reći da su se pomladili.

Sva ova istraživanja verovatno će se jednom u budućnosti primenjivati i na ljude. U tom bi slučaju čovek mogao živeti sa znatnom produženom mladošću.

 

KREME NEĆE USPORITI STARENJE

 

Procesi starenja uvek izazivaju veliko zanimanje javnosti. Često me pitaju može li se starenje usporiti kremama, kapsulama… Nema šanse za to, tačnije rečeno, naučna istraživanja to nisu potvrdila. Uvek ljudima objasnim da stvari u vezi s tim dosežu puno dublje i da tačno znamo koji su mehanizmi starenja i kako se kontrolišu.

To je dokazano i u laboratorijima u kojima smo eksperimentalnim životinjama značajno produžili život – kaže dr. sc. Ivica Rubelj, koji je postdoktorat odradio na Baylor Colledgeu of Medicine u Houstonu, nakon čega je još godinu dana boravio na LSU Medical Centeru u New Orleansu.

Međutim, nauka napreduje, i danas imamo rešenje i za to, za usporavanje starenja, koja se ogleda, prvenstveno na koži, bioserumom, LAMIDERM APEX, koji deluje spolja i OMNIA koji sve to isto radi iznutra.

 

BIOLOŠKA STAROST-MOŽEMO LI JE PROMENITI?

 

Da ponovimo, postoje dosta teorija koje pokušavaju da objasne proces starenja. Jedna od teorija kojoj se u poslednje vreme pridodaje sve više značaja, a koja je i najverovatnija, je teorija o telomerama, njihovoj dužini i stepenu biološke starosti.

Dok se hronološka starost određuje brojem godina našeg života, biološka starost se određuje drugim markerima kao što su elastičnost kože, gustina kostiju, kvalitet vida i telesna težina. Kada bi sve bilo idealno, one bi se podudarale, ali pod uticajem ne baš idealne svakodnevice, naša biološka starost je gotovo uvek iznad hronološke.

Možemo li to promeniti? Naravno! Nauka je napredovala isto kao i mi. Dobro izbalansiranom prehranom, načinom života i adekvatnom upotrebom suplemenata moguće je i više nego povoljno uticati na produženje biološke starosti. Tu na red dolaze već spomenute telomere i funkcija enzima telomeraze.

Neurednim životnim stilom, neredovitom i nepravilnom prehranom, prevelikom izloženosti fizičkom i psihičkom stresu opterećujemo organizam. Takva stanja neizbežno za sobom vuku i promene u metablizmu ćelija i ubrzavaju proces starenja. Upravo u tome leži temelj različitosti u biološkoj i hronološkoj starosti.

Brojna istraživanja su dokazala pozitivnu korelaciju skraćene dužine telomera i raznih stanja kao što su upalne bolesti, hormonalni poremećaji, ali i kancerogena stanja, a koja se vrlo često prikazuju kao posljedica starenja organizma.

Određene ćelije poput polnih, matičnih ćelija embriona i ćelija koštane srži prirodno sadrže aktivni enzim telomerazu koji nakon udvostručavanja DNK produžuje telomere i sprečava starenje ćelija. Nažalost, taj enzim aktivan je i u malignim ćelijama, dok je u ostalim ćelijama organizma blokiran.

Ukoliko dođe do aktivacije telomeraze u ćelijama organizma, jezgra šalju signale ostatku ćelija i ona se ponovno počne deliti. Ponovna aktivacija telomeraze omogućuje produženi život ćelije, a samim time i tkiva.

 

MOGUĆE JE PRODUŽITI ŽIVOTNI VEK ORGANIZMA

 

Poznavajući ovu teoriju nije moguće ne zapitati se da li je izazivanje produženja životnog veka ipak moguće?

Brojna istraživanja dokazala su pozitivnu reakciju organa na ponovnu aktivaciju telomeraze. Prilikom tog procesa dolazi do produžavanja telomera i kao posledica toga i produženje životnog veka ćelija.

Danas, posebna pažnja usmerena je prema pronalaženju načina da se telomeraza aktivira i da dovede do produženja telomera. Istraživanja pokazuju da postoje prirodni dodaci ishrani koji mogu pomoći i produžiti vaše telomere.

Kada ga je LifePharm predstavio pre 8 godina, LAMININE je bio prvi dodatak ishrani koji nudi potrošačima aktivnu komponentu koja aktivira telomerazu. Dr. Rafael Gonzalez i njegov tim iz laboratorija DaVinci Biosciences u Loma Lindi u Kaliforniji sproveli su istraživanja kako bi utvrdili prednosti i delotvornost LAMININE-a. 90-dnevna studija otkrila je da LAMININE podržava aktivnost telomeraze i može produžiti dužinu vaših telomera. Važno je napomenuti da ispitanici koji su uzimali LAMININE nisu promenili ishranu ili životne navike, ali su ipak pokazali produženje telomera.

Sastojci LAMININA, uključuju ekstrakt oplođenog kokošijeg jajeta, morske proteine i fito proteine. Proteinski bio-faktori, kao što je faktor rasta fibroblasta-FGF-2, mogu se naći samo u ekstraktu oplođenog kokošijeg jajeta koji se koristi u LAMININE. To je osnovni sastojak koji je zaslužan za podršku zdravom razvoju ćelija.

Da sve ovo nije samo prazna priča,o dejstvu LAMININE na telomerazu i dužinu telomera potvrđuju mnogobrojna klinička ispitivanja i naučna istraživanja.

 

ZAKLJUČAK

 

Tajna večne mladosti je otkrivena. Takvo otkriće nije moglo proći bez priznanja svetske naučne javnosti koja se ogleda i u dodeli Nobelove nagrade za fiziologiju i medicinu. Komitet za dodelu Nobelove nagrade je tako 2009.godine odlučio da nagradi naučnike Elizabet Blekbern (Elisabeth H. Blackburn), Kerol Grajder (Carol W. Greider) i Džek Šostak (Jack W. Szostak). jer su otkrili enzim telomerazu i njen mehanizam delovanja na telomere. 

Zaista, naučni dokazi pokazuju da postoji način da se uspori starenje organizma, da postoji način da se organizam podmladi. LifePharm, kao Kompanija br.1 na polju epigenetske ishrane, svojim proizvodima utiče direktno na enzim telomerazu, samim tim utiče na dužinu telomera i na biološku starost organizma. LAMININE, OMEGA+++, DIGESTIVE+++ i IMMUNE+++, 100%  prirodne suplemente kompanije LifePharm možete poručiti OVDE ili na 060/55-00-111

Upoznajte se sa ostalim proizvodima Kompanije LifePharm

0 Comments

Submit a Comment

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Sign up to our newsletter!

Ово веб место користи Акисмет како би смањило непожељне. Сазнајте како се ваши коментари обрађују.

pretplati se

I više nikad nećeš propustiti informacije važne za tvoje zdravlje!

Share This

Share this post with your friends!